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幸运叶子分享:女生适合的球类体育运动

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　　运动虽然说是男生的强项，运动不仅强身健体而且还会培养兴趣等，所以女生也不该不做什么运动哦。接下来介绍几款适合女生做的运动做参考。

　　女生嘛，总想着减肥这事，所以减肥操也是很适合女生做的运动的哦。

　　爬山不仅可以强身健体，而且“一览众山小”的愉悦也是让人怀念的。还很适合和小伙伴们一起结伴哦。

　　平时饭后较1好要散步助消化，所以女生平时运动量可以不是很大，但像这样的散步，跑步也是必须的哦，健康的女生还是比较美的哦。

　　骑自行车也是一个很适合女生的运动哦，平时都可以做的，可以经常活动到脚关节，踝关节，避免*骨1折脚扭到等。

　　跳绳不仅可以锻炼手臂力度，而且对增高也是有帮助的哦，较重要的是可以增强人体心血管和呼吸等功能。

　　适合女生跳舞的有很多种舞种，不管是什么舞蹈，都能带来身心快乐，运动T恤厂家直销，还能交到朋友，还可以塑身哦。

　　想减肥的亲游泳也是一种不错的运动选择哦，不管前提要会游泳！游泳的适合会消耗一定的热量，减少脂肪，进而起到减肥的作用哦。而且夏天的时候也是降温的一种娱乐方法哦。

　　不仅优雅塑身还有减肥效果较受女生热捧的当然就是瑜伽啦，不过肌肉嫩带比较赢的亲要慎重哦，那将会很痛苦滴。

　　羽毛球是双人运动，平时可以带上好友一起玩哦，除了修长手臂，手臂活动也相对来说比较灵活。

幸运叶子体育男士选购卫衣的小技巧

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春季是卫衣流行的季节，要想成为回头率百1分百的时尚达人，这个季节绝1对要为自己添上几件卫衣。那么卫衣如何选购呢? 幸运叶子体育来教你！

　　春秋季节卫衣是首1选，卫衣就是值得购买的春秋单品，卫衣一般显得宽大，是休闲类服饰中很受欢迎的服饰。卫衣能兼顾时尚性与功能性。由于融合舒适与时尚，卫衣成了各年龄段运动者的首1选装备。潮男潮女们当然也是卫衣的忠实Fans啦。卫衣的涂鸦设计彰显了年轻的个性，运动T恤供应商，舒适的穿着是休闲运动的较1佳装备。而且卫衣配搭简单，运动裤，牛仔裤，还是裙子都可以搭出轻松的时尚感。

　　男士如何选购卫衣

　　首先要考虑卫衣的面料。一般以棉为主，或少许混纺，属于针织毛圈布(三线衬纬)，正面是针织纹路，里面是毛圈，如果经过起绒，就叫做绒布，因为它贴身穿的几率很大，讲究舒适度!

　　其次要选择卫衣的款式。通常有圆领，套头、半开领，潍坊运动T恤，全开门。不同的款式穿搭起来会有不一样的感觉。半开领和全开门一帮更为休闲时尚。

　　每位潮人都至少要有一件卫衣，不光是因为它的舒适性，更加因为这种自然不造作的穿衣方法已经被新的观念接受，这种随性更加凸现男士魅力和自信!

　　穿卫衣有三层境界：一层就是美感，二层就是个性，三层就是和谐。三层依次由浅入深。

　　*二：你根据三个条件来选择合适自己的卫衣，如果有任何一个不符合都应决然的走开。

　　*三：经典、时髦和别致是挑选卫衣的时候应该考虑的因素。

　　*四：不能太注重品牌卫衣，品牌会让你忽视卫衣的内涵。

　　*五：不应该都想着买新衣服才算是紧跟潮流，相反，卫衣和打底裤或者是打底衫之间的搭配才算是王道，这样还锻炼搭配能力，提升审美素养。

　　*六：要购买面料精美的卫衣，里面则穿上轻薄的打底衫，这样的着装将会成为时尚。

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